Über mich - Cornelia Schwarz

Ich bin Cornelia Schwarz - Schön, dass Du da bist!

Schon seit vielen Jahren fasziniert mich die tiefe Verbindung zwischen unserem Bewusstsein, dem Unterbewusstsein und unserer Lebensqualität. Für mich ist die Arbeit mit Menschen kein Beruf, sondern eine echte Herzensangelegenheit. Ich blicke auf über 15 Jahre Erfahrung in der therapeutischen und beratenden Arbeit zurück.

Jeder Mensch, der meine Praxis in Benken ZH betritt, bringt eine ganz eigene Geschichte mit. Genau diese Vielseitigkeit des Lebens bereichert meine Arbeit täglich.

Mein Ansatz: Ganzheitlich, tiefgründig und fundiert

Als ehemalige Naturheilpraktikerin mit einem Studium der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) betrachte ich den Körper als Spiegel der Seele. Auch wenn ich TCM heute nicht mehr als eigenständige Therapie anbiete, prägt dieses Fundament meine feinfühlige Arbeit im Hintergrund. Oft speichert unser Körper das, was wir rational noch nicht greifen können.

In meinem Coaching verbinde ich eine fundierte psychologische und systemische Perspektive mit einem wertfreien Raum für spirituelle Tiefe. Psyche, Körper, System und Seele ergänzen sich, um dich nachhaltig zu stärken.

Wen ich feinfühlig begleite

Meine ursachen- und lösungsorientierte Arbeit holt dich oder deine Liebsten genau dort ab, wo ihr gerade im Leben steht:

Erwachsene

Persönliches Wachstum: Bei dem Wunsch nach persönlicher und spiritueller Weiterentwicklung.
Lebenskrisen & Neuorientierung: Begleitung bei tiefer Erschöpfung, Überlastung oder Burnout.
Beziehungsdynamiken: Aufarbeitung von toxischen Beziehungen und psychischem oder narzisstischem Missbrauch. Mehr Informationen zu psychischem und narzisstischem Missbrauch sowie mein kostenloses Skript findest du auf meiner Themenseite Psychischer & narzisstischer Missbrauch.

Kinder & Jugendliche

Emotionale Stärkung: Spielerischer Abbau von Ängsten und Blockaden.
Alltags-Entlastung: Sanfte Unterstützung bei Schulstress und Leistungsdruck.

Meine Philosophie: Wir arbeiten an der Ursache

In meiner Praxis in Benken ZH steht der Mensch mit all seinen Facetten im Mittelpunkt. Ich kombiniere moderne, tiefenwirksame Methoden der Hypnosetherapie mit lösungsorientiertem integrativem Coaching. Wahre, nachhaltige Veränderung geschieht dort, wo die Blockade entstanden ist: im Unterbewusstsein. Dabei arbeite ich vollkommen wertfrei, empathisch und immer in deinem ganz persönlichen Tempo.

Wenn du mit deiner inneren Stille verbunden bist, erkennst du, dass du alles, was du benötigst, bereits in dir trägst. In unserem innersten Kern sind wir alle ganz und heil.

Auf dem Weg vom Bewusstwerden zum Sein begleite ich dich gerne.

Herzlichst

Cornelia

Ein kleiner Einblick in mein Privatleben

Ich bin Mutter von drei wundervollen Jugendlichen und lebe gemeinsam mit ihnen und unseren Tieren im schönen Zürcher Weinland, wo sich auch meine Praxis befindet. Als alleinerziehende Mutter weiss ich, wie wichtig innere Stabilität, Vertrauen und kleine Kraftquellen im Alltag sind. Kraft schöpfe ich in der Natur und in der Stille. Yoga und Meditation, Ausdruckstanz und Zeit auf dem Wasser schenken mir Ausgleich und neue Energie. Eine weitere Herzensaufgabe finde ich in meiner Arbeit im Wassershiatsu mit Menschen mit kognitiven und körperlichen Beeinträchtigungen sowie im Leiten eines Ausdruckstanzes für Menschen mit Handicap.

Lass uns einander kennenlernen

Möchtest du herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt? Ich lade dich herzlich zu einem unverbindlichen Gespräch ein.

Mein fachlicher Werdegang:

Mein Profil vereint fundierte psychologische, systemische, körperorientierte und spirituelle Ansätze.

Psychologie, Trauma- Integration & Hypnose

Hypnosetherapie: Hypnosystemik, Hypnoanalyse, Psychosomatik, Tiefenhypnose, Stress-und Schmerzmanagement - Isabella Uhlmann, Institut für Beratung und Coaching Flums
Traumasensibles Coaching: Bindungsverhalten, Entwicklungspsychologie, Transaktionsanalyse, Neurobiologie - Isabella Uhlmann, Institut für Beratung und Coaching Flums
Polyvagaltheorie: Arbeit mit dem Wundernerv bei Traumata - Isabella Uhlmann, Institut für Beratung und Coaching Flums
Yagercode - Dr. Norbert Preetz, Deutsches Institut für klinische Hypnose Magdeburg
Kinderhypnose - TherMedius Institut Griesheim (DE)
Geburtsrückführung, Symboldrama, prozessorientierte Körperarbeit - Isabella Uhlmann, Institut für Beratung und Coaching Flums
Licht-und Schattenarbeit nach C. G. Jung - Isabella Uhlmann, Institut für Beratung und Coaching Flums
Reinkarnationstherapie - Isabella Uhlmann, Apamed Jona

Systemische Arbeit & Beziehungsdynamiken

Systemischer-und Transformationscoach & Familienaufstellungen - Institut für systemische Aufstellungsarbeit Zürich
Organisationsaufstellung - Institut für systemische Aufstellungsarbeit Zürich

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) & Naturheilkunde

6-jähriges Studium in Westlicher-und Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) - Bio Medica Zürich & Chiway Akademie Winterthur

Praktische Ausbildung: National Hospital of Traditional Medicine Hanoi (Vietnam) & Sinomed Hirslandenklinik Zürich
Schwerpunkte: Akupunktur, Tuina-Massage, Schröpfen, Moxa, Gua Sha, chinesische Herbalistik, Diätetik nach den 5 Elementen, Qi Gong, Psychosomatik
Diplome: Dipl. Naturheilpraktikerin TCM, Dipl. Akupunkteurin SBO-TCM, Dipl. Tuina An Mo Therapeutin SBO-TCM, Dipl. Herbalistin SBO-TCM
Baby-und Kindershiatsu & Shonishin japanische Kinderakupunktur ohne Nadeln - Ko-Schule für Shiatsu Zürich
Mykotherapie Vitalpilze - Chiway Akademie Winterthur
Langjährige Tätigkeit in eigener Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin - Inhaberin von TCM-Ostschweiz in Gachnang TG

Spiritualität & Bewusstsein

Mediale-und sensitive Beraterin & Lebe deine Spiritualität - Andy Schwab Zürich
Seelenmatrix & Channeling - Shepherd Hoodwin Zürich
Pranic Healing - Institut Pranic Healing Schweiz
I Ging Ausbildung - Marc Häberlin, Human Empowerment Affoltern a. Albis

Ich nehme regelmässig an fachlichen Supervisionen und Weiterbildungen teil, damit ich dich kompetent, achtsam und verantwortungsvoll begleiten kann.